Каша с молоком и смесью ягод

Каша с молоком и смесью ягод

Breakfast

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
9.4
белки
52.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5.9 mg 1%
Натрий 176.5 mg 7%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 17.6 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

72.6%
12.9%
14.5%
Жиры: 42 cal (14.5%)
Белки: 37 cal (12.9%)
Углеводы: 211 cal (72.6%)

About Каша с молоком и смесью ягод

Зерновое мюсли с молоком и смешанными ягодами - восхитительный завтрак, который сочетает в себе хрустящие цельные зерновые хлопья, нежное молоко и яркую смесь свежих ягод. Беря начало из традиционных американских завтраков, это блюдо объединяет сладость клубники, черники и малины, лучезарно наполненные вкусом и цветом. Наполненный необходимыми витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, это полезный способ начать день. Цельные зерновые приносят долгосрочную энергию, а ягоды придают освежающее тонизирующее дополнение и натуральную сладость. Насладитесь этим питательным сочетанием для быстрого, удовлетворительного приема пищи, которое поможет вам держать уровень энергии и быть готовым к преодолению всех задач дня.