Blog Research API Download App
Каши с инжиром и изюмом

Каши с инжиром и изюмом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (50 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
350
калории
8
белки
75
углеводы
2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (100g)
Калории
350
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 200 mg 8%
Общие Углеводы 75 g 27%
Пищевые Волокна 10 g 35%
Сахара 30 g
белки 8 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 50 mg 3%
Железо 5 mg 27%
Калий 400 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

85.7%
9.1%
5.1%
Жиры: 18 cal (5.1%)
Белки: 32 cal (9.1%)
Углеводы: 300 cal (85.7%)

About Каши с инжиром и изюмом

Зерновые с изюмом и инжиром - это восхитительное сочетание полезных овсяных хлопьев, сладких инжиров и сочных изюминок. Этот питательный завтрак черпает вдохновение из средиземноморских вкусов, придавая вашему утру уникальную изюминку. Благодаря содержанию клетчатки и натуральной сладости он обеспечивает приятный заряд энергии для старта дня. Богат антиоксидантами и важными витаминами, этот продукт поддерживает здоровье сердца и пищеварительную систему. Наслаждайтесь им с молоком, йогуртом или просто по-одиночке, получая вкусный и сытный завтрак, который питает ваше тело и радует ваши вкусовые рецепторы!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.