Blog Research API Download App
Кашица с сухофруктами

Кашица с сухофруктами

Breakfast

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.2 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
450.5
калории
9.6
белки
96.1
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120.1g)
Калории
450.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 240.2 mg 10%
Общие Углеводы 96.1 g 34%
Пищевые Волокна 12.0 g 42%
Сахара 36.0 g
белки 9.6 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 60.1 mg 4%
Железо 6.0 mg 33%
Калий 360.4 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

82.5%
8.2%
9.3%
Жиры: 43 cal (9.3%)
Белки: 38 cal (8.2%)
Углеводы: 384 cal (82.5%)

About Кашица с сухофруктами

Каша с Сухофруктами - вкусный и питательный завтрак, который сочетает хрустящие цельные зерна, такие как овес и пшеница, с ярким смесью сухофруктов, таких как изюм, клюква и абрикосы. Этот восхитительный микс черпает вдохновение из различных кухонь, празднуя натуральную сладость фруктов, а также предоставляя важные витамины и минералы. Наполненный клетчаткой, он поддерживает пищеварение и способствует ощущению насыщенности, делая его более здоровым выбором по сравнению со сладкими хлопьями. Кроме того, его легко и быстро приготовить - идеально подходит для занятых утром. Наслаждайтесь удовлетворительной порцией Каши с Сухофруктами и правильно запускайте свой день!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.