1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 236.6 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 71.0 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 23.7 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 6.3 mg | 35% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Каша с кусочками банана
Хлопья с кусочками банана - прекрасный вариант завтрака, который сочетает хрустящие хлопья с натуральной сладостью свежих кусочков банана. Происходящее из классических западных завтраков, это блюдо объединяет цельные зерна и калийбогатые бананы, что делает его не только вкусным, но и питательным. С удовлетворительным балансом углеводов и клетчатки, он заряжает ваше утро энергией на длительное время. Более того, бананы полны витаминов и минералов, поддерживающих здоровье сердца и работу пищеварения. Независимо от того, предпочитаете ли вы его с молоком или йогуртом, Хлопья с кусочками банана - это полезный способ начать свой день!
