1 serving (50 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
380 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 300 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 80 g | 29% | |
| Пищевые Волокна | 10 g | 35% | |
| Сахара | 24 g | ||
| белки | 8 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40 mg | 3% | |
| Железо | 16 mg | 88% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хлопья с ягодами
Хлопья каши с ягодами - вкусный и полезный вариант завтрака, сочетающий хрустящие цельные злаковые хлопья с яркой смесью солнечно созревших ягод. Пошедший из классических завтраков, этот завтрак радует хрустом на каждом укусе. Наполненный необходимыми витаминами и клетчаткой, он способствует здоровью пищеварительной системы и повышает вашу энергию для предстоящего дня. Кроме того, натуральная сладость ягод содержит антиоксиданты, поддерживающие ваше общее благополучие. Будь то с молоком, йогуртом или как перекус в дороге, Хлопья каши с ягодами - идеальное сочетание вкуса и питания!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
