1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.7 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 186.7 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 26.7 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 1.3 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 53.3 mcg | 266% | |
| Кальций | 133.3 mg | 10% | |
| Железо | 6 mg | 33% | |
| Калий | 100 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хлопья Cheerios
Хлопья Cheerios - это классическая крупа из цельного овса, с любовью созданная, чтобы начать ваш день правильно. Происходящие из сердца американской завтраковой культуры, каждый круглый кусочек наполнен важными витаминами и минералами, обеспечивая здоровый импульс для сердца. Cheerios бедны сахаром и богаты клетчаткой, что делает их полезным выбором для всей семьи. Будь то употребленные с молоком, украшенные свежими фруктами или съеденные прямо из коробки, Cheerios обеспечивают вкусное, питательное начало вашего утреннего ритуала. Отдайтесь веселью и поддержите свой день с хлопьями Cheerios!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
