Сельдерей

Сельдерей

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
38.1
калории
1.7
белки
7.1
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
38.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 190.5 mg 8%
Общие Углеводы 7.1 g 2%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.3 g
белки 1.7 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 619.0 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

71.5%
17.1%
11.3%
Жиры: 4 cal (11.3%)
Белки: 6 cal (17.1%)
Углеводы: 28 cal (71.5%)

About Сельдерей

Цепа Де Апио - это яркое блюдо, происходящее из латиноамериканской кухни, в основе которого лежит свежий, хрустящий сельдерей. Этот освежающий салат сочетает в себе хрустящий сельдерей с острой лаймовым соком, спелыми помидорами и ароматными травами, дарящими взрыв вкуса на каждом кусочке. Наполненный витаминами A, C и K, он не только беден калориями, но и является фантастическим источником клетчатки, способствуя здоровью пищеварительной системы. Идеально подходит в качестве гарнира или легкой закуски, Цепа Де Апио - это вкусный и питательный способ насладиться пользой свежих овощей.