1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
61.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 103.6 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 14.4 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.2 g | 15% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 1.4 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 49.5 mg | 3% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 480.5 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тертая морковь
Ценура Ралада - это яркий и освежающий салат, в основном из тертой моркови, основной ингредиент бразильской кухни. Это блюдо часто подпитывается капелькой освежающего лимонного сока, намеком оливкового масла и, иногда, порцией свежих трав для добавления экстра вкуса. Наполненный важными питательными веществами, Ценура Ралада богата витаминами A и C, способствующими здоровью кожи и зрения. Его естественная сладость делает его прекрасным дополнением к любому блюду, а содержание клетчатки способствует пищеварению. Идеально подходит как гарнир или легкая закуска, Ценура Ралада приносит на ваш стол и вкус, и питание!
