1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
61.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 103.6 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 14.4 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.2 g | 15% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 1.4 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 49.5 mg | 3% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 480.5 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тертая морковь
Ценура Ралада - это яркий и освежающий салат, в основном из тертой моркови, основной ингредиент бразильской кухни. Это блюдо часто подпитывается капелькой освежающего лимонного сока, намеком оливкового масла и, иногда, порцией свежих трав для добавления экстра вкуса. Наполненный важными питательными веществами, Ценура Ралада богата витаминами A и C, способствующими здоровью кожи и зрения. Его естественная сладость делает его прекрасным дополнением к любому блюду, а содержание клетчатки способствует пищеварению. Идеально подходит как гарнир или легкая закуска, Ценура Ралада приносит на ваш стол и вкус, и питание!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
