Сельдерей с креветками

Сельдерей с креветками

Appetizer

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 14.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
126.2
калории
22.1
белки
6.3
углеводы
1.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
126.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.6 g 2%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 157.7 mg 52%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 6.3 g 2%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 22.1 g 44%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.7%
69.1%
11.2%
Жиры: 14 cal (11.2%)
Белки: 88 cal (69.1%)
Углеводы: 25 cal (19.7%)

About Сельдерей с креветками

Сельдерей с креветками - это освежающее блюдо, в котором сочетаются хрустящие стебли сельдерея и нежные сочные креветки. Изначально блюдо происходит из азиатской кухни и часто подается с легким соевым или чесночным соусом, который подчеркивает естественные вкусы. Богатый белками от креветок и богатый витаминами и минералами от сельдерея, это питательный выбор с низким содержанием калорий. Идеально подходит в качестве закуски или легкого приема пищи. Сельдерей с креветками - восхитительный способ насладиться морепродуктами и увеличить прием овощей. Насладитесь свежестью и почувствуйте полезность!