Салат из сельдерея

Салат из сельдерея

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
2.4
белки
23.8
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

82.4%
8.3%
9.3%
Жиры: 10 cal (9.3%)
Белки: 9 cal (8.3%)
Углеводы: 95 cal (82.4%)

About Салат из сельдерея

Салат из сельдерея - это освежающее блюдо, которое сочетает хрустящие стебли сельдерея с яркими ингредиентами, такими как спелые помидоры, хрустящие огурцы и ароматный лимонный сок. По происхождению из средиземноморской кухни, этот салат празднует свежие вкусы и полезные ингредиенты. Богатый витаминами K и C, сельдерей беден калориями и богат клетчаткой, что делает его отличным выбором для легкого, питательного блюда или гарнира. Полейте оливковым маслом, добавьте немного трав для большей глубины вкуса, и у вас будет вкусный салат без вреда для фигуры, насыщенный и бодрящий!