Blog Research API Download App
пюре из корня сельдерея

пюре из корня сельдерея

Side Dish

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
112.0
калории
3.2
белки
16.0
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
112.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 8.0 mg 2%
Натрий 320.0 mg 13%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 64.0 mg 4%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 640.0 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

53.3%
10.7%
36.0%
Жиры: 43 cal (36.0%)
Белки: 12 cal (10.7%)
Углеводы: 64 cal (53.3%)

About пюре из корня сельдерея

Пюре из корня сельдерея - бархатный и ароматный блюдо, приготовленное из питательного корня сельдерея, также известного как корень сельдерея. Этот скромный овощ, происходящий из средиземноморской кухни, обладает уникальным вкусом - землистым, слегка ореховым, с оттенками сельдерея. Смешанный с немного сливок и масла для насыщенности, он превращается в роскошное боковое блюдо, которое отлично сочетается с различными основными блюдами. Наполненный витаминами К и С, клетчаткой и бедный калориями, это здоровая альтернатива традиционным картофельным пюре. Наслаждайтесь этим изысканным, полезным пюре, которое поднимает любой обед, становясь приятным дополнением к вашему кулинарному репертуару!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.