Салат из сельдерея, фруктов и орехов

Салат из сельдерея, фруктов и орехов

Salad

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
4.8
белки
39.7
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 39.7 g 14%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 23.8 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

49.5%
6.0%
44.6%
Жиры: 143 cal (44.6%)
Белки: 19 cal (6.0%)
Углеводы: 158 cal (49.5%)

About Салат из сельдерея, фруктов и орехов

Салат из сельдерея, фруктов и орехов - освежающее и питательное блюдо, которое объединяет хрустящий сельдерей, сладкие сезонные фрукты и хрустящие орехи. Изобилуя вкусами, этот восхитительный салат содержит яблоки, виноград и грецкие орехи, что делает его идеальным для легкого обеда или яркого гарнира на любом праздничном столе. Происходящий из классической американской кухни, он демонстрирует универсальность свежих продуктов. Наполненный клетчаткой, витаминами и полезными жирами, этот салат поддерживает здоровье сердца и укрепляет иммунную систему. Насладитесь восхитительным хрустом и освежающим вкусом салата из сельдерея, фруктов и орехов, как здорового дополнения к вашему обеду!