1 serving (100 grams) contains 42 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 238.1 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 21.9 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 4.3 g | 15% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 3.6 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 102.4 mg | 7% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сельдерей-корень
Сельдерей – уникальное корнеплодное овоще, также известное как корень сельдерея, ценное за свой характерный, землистый вкус и универсальность на кухне. Поначалу происходящий из средиземноморского региона, этот скромный клубень наполнен питательными веществами, предоставляя отличный источник витаминов K и С, а также калия и пищевого волокна. С низким содержанием калорий, сельдерей отличный выбор для здоровых блюд, часто используемый в супах, рагу и пюре. Его сытная текстура также делает его фантастической альтернативой картофелю. Познакомьтесь с сельдереем для питательного вдохновения, придающего глубину и характер вашим блюдам!
