1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 190.5 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 7.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 4.3 g | ||
| белки | 1.7 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 619.0 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сельдерей
Цельери - это универсальное и питательное овощное растение, обычно известное как сельдерей. Происходит из Средиземноморья, этот хрустящий зеленый стебель наполнен важными питательными веществами, включая витамины A, C и K, а также калий и антиоксиданты. Популярный в многих кухнях, от салатов до супов, он добавляет освежающий хруст и усиливает вкус. Благодаря низкому содержанию калорий и высокому содержанию воды, Цельери поддерживает гидратацию и пищеварение, что делает его идеальным дополнением к здоровому рациону питания. Обратитесь к Цельери за его пользой для здоровья, наслаждаясь вкусом в ваших блюдах!
