Карамелизованный лук

Карамелизованный лук

Condiment

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
2.4
белки
59.5
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 47.6 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

76.4%
3.1%
20.5%
Жиры: 63 cal (20.5%)
Белки: 9 cal (3.1%)
Углеводы: 238 cal (76.4%)

About Карамелизованный лук

Карамелизованный лук - это вкусное блюдо, приготовленное из сладкого лука, медленно тушеного до идеальной карамелизации, превращающей естественные сахара в богатую, золотистую сладость. Этот любимый компонент испанской кухни добавляет глубину и вкус различным блюдам, от закусок до гурманских бутербродов. Наполненные антиоксидантами и питательными веществами, карамелизованные луки приносят пользу здоровью, хотя могут содержать больше калорий по сравнению с сырыми луками из-за процесса готовки. Нравится ли их как топпинг или как вкусное блюдо к боковому блюду, Карамелизованный лук придает любому блюду непревзойденную сладость и глубину.