1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 22.1 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 10 g | ||
| белки | 2.6 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 54.8 mg | 4% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 347.6 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лук на гриле
Лук жареный на сковороде - это восхитительное испанское блюдо, включающее толстые кружки лука, красиво обжаренные до состояния совершенства. Карамелизованные снаружи и мягкие внутри, эти луки часто посыпаются щепоткой морской соли и щепоткой оливкового масла, подчеркивающих их естественную сладость. Исходя из яркой кухни Испании, лук жареный на сковороде является примером простого, но вкусного приготовления пищи. Эти жареные луки не только являются прекрасным гарниром, но и обладают целым рядом благоприятных свойств для здоровья, так как они богаты витаминами и низкокалорийны. Наслаждайтесь этим блюдом в качестве здорового дополнения к каждому приему пищи, принося вкус Испании в вашу кухню!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
