Цезарь салат с крутоны

Цезарь салат с крутоны

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
301.6
калории
9.5
белки
22.2
углеводы
20.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
301.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.6 g 26%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.9 mg 5%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 22.2 g 8%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

28.4%
12.2%
59.4%
Жиры: 185 cal (59.4%)
Белки: 38 cal (12.2%)
Углеводы: 88 cal (28.4%)

About Цезарь салат с крутоны

Цезарь салат с гренками - это классическое блюдо итальянской кухни, включающее хрустящий салат романо, ароматный пармезан и богатый кремовый соус с чесноком, анчоусами и намеком на лимон. Этот ароматный салат украшен хрустящими гренками для идеальной текстуры. Хотя он содержит свежие зеленые листья, насыщенные витаминами, будьте осторожны: соус может быть калорийным, особенно с дополнительным сыром. Наслаждайтесь этим вечным фаворитом, который сочетает в себе изысканность с освежающим хрустом - он отлично подойдет в качестве гарнира или вкусной легкой закуски!