1 serving (85 grams) contains 42 calories, 3.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
42.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 25.5 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 8.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.7 g | 6% | |
| Сахара | 1.7 g | ||
| белки | 3.7 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 127.5 mg | 9% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 379.9 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Каволо неро
Каволо Неро - это темно-зеленое листовое овощное растение, также известное как черная капуста, происходящее из самого сердца Италии. Наполненный витаминами А, C и K, он является мощным источником питательных веществ, обладая высокими уровнями антиоксидантов и клетчатки. Этот универсальный ингредиент сияет в итальянской кухне, часто входя в состав сытных супов, рагу или просто обжариваясь с чесноком и оливковым маслом. Благодаря своему насыщенному вкусу и впечатляющим полезным свойствам для здоровья, Каволо Неро не только вкусен; это фантастический способ обогатить ваш рацион и принять насыщенное, полезное питание.
