1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Калории |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 54.0 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 6.2 g | 22% | |
| Сахара | 28.8 g | ||
| белки | 2.6 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 12.0 mg | 0% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 844 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Банан Кавендиш - популярный сорт бананов, известный своей мягкой текстурой и сладким вкусом. Происходящий из Юго-Восточной Азии, этот фрукт является неотъемлемой частью кухонь по всему миру, идеально подходит для смузи, десертов или для употребления в чистом виде. Богатый необходимыми питательными веществами, бананы Кавендиш обладают высоким содержанием калия, витамина C и пищевых волокон, способствуя здоровью сердца и пищеварению. С низким содержанием калорий и натуральных сахаров, они являются здоровым выбором закуски. Однако ключевым является умеренное употребление, поскольку содержание углеводов может накапливаться. Наслаждайтесь вкусным и питательным бананом Кавендиш в своем повседневном рационе!