Чаша Кава с основой из суперзеленых листьев

Чаша Кава с основой из суперзеленых листьев

Lunch

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
266.3
калории
14.8
белки
23.7
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
266.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.0 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 17.8 mg 5%
Натрий 473.4 mg 20%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.0 g
белки 14.8 g 29%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 88.8 mg 6%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 414.2 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

36.4%
22.8%
40.8%
Жиры: 106 cal (40.8%)
Белки: 59 cal (22.8%)
Углеводы: 94 cal (36.4%)

About Чаша Кава с основой из суперзеленых листьев

Чаша Cava с основой из суперзелени - это яркое, питательное блюдо, которое празднует средиземноморские вкусы. Оно содержит богатую смесь свежей зелени, включая кале, шпинат и руколу, подается в качестве основы. Украшенный выбранным вами источником белка, таким как ароматное гриль-курица или апельсиновый фалафель, а также хрустящими огурцами, жареными красными перцами и терпким фета, этот боул удовлетворителен и вкусен. Политый домашним соусом тахини, он не только радует вкусовые рецепторы, но и является отличным источником витаминов и антиоксидантов. Насладитесь сбалансированным, полноценным блюдом, которое так же бодрит, как оно ароматно!