1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About цветная капуста с карри соусом
Цветная капуста с карри - яркое и ароматное блюдо, которое сочетает нежные цветные цветочки капусты с насыщенным ароматным соусом карри. Берущее начало из индийской кухни, это блюдо обычно включает в себя смесь специй, таких как тмин, куркума и кинза, что придает ему теплый, землистый вкус. Наполненная питательными веществами, цветная капуста является отличным источником витаминов C и K, в то время как специи обладают противовоспалительными свойствами. Совмещенное с цельными зерновыми или паровым рисом, это блюдо предлагает насыщенный и здоровый вариант питания, который является утешительным и питательным, идеальным для любого случая.
