Цветная капуста жареная

Цветная капуста жареная

Vegetable

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
158.7
калории
4.8
белки
15.9
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
158.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍞 Low carbs

Источник Калорий

41.3%
12.5%
46.2%
Жиры: 71 cal (46.2%)
Белки: 19 cal (12.5%)
Углеводы: 63 cal (41.3%)

About Цветная капуста жареная

Карри из цветной капусты - это яркое и питательное блюдо, которое демонстрирует универсальность цветной капусты, главного ингредиента в этом восхитительном сочетании. Наполненный разноцветными сладкими перцами, хрустящими морковью и свежими стручковым горошком, он собирает разнообразие текстур и вкусов. Вдохновленная азиатской кухней, эта жаркая закуска слегка обжаривается во вкусной смеси соевого соуса, чеснока и имбиря, придающей пикантный вкус без лишних калорий. Наполненный витаминами C и K, а также клетчаткой, это здоровый выбор для тех, кто хочет увеличить потребление овощей. Идеально подходит в качестве гарнира или основного блюда, Карри из цветной капусты - вкусный способ насладиться растительным блюдом!