1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
62.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 75 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 12.5 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 6 g | ||
| белки | 5 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 55 mg | 4% | |
| Железо | 1 mg | 5% | |
| Калий | 747.5 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Стебли цветной капусты
Стебли цветной капусты - это хрустящие, богатые питательными веществами стебли капустного растения, часто недооцененные, но полные вкуса и универсальности. Эти стебли являются отличным источником витаминов С и К, а также пищевых волокон и антиоксидантов, что делает их здоровым дополнением к любому блюду. Происходящие из Средиземноморья, они отлично вписываются в различные кухни, от жарки до салатов и даже как база для ярких соусов. Они не только добавляют приятный хруст, но также сокращают потерю пищи, позволяя вам насладиться каждой частью этого питательного продукта. Обратитесь к стеблям цветной капусты для вкусного и полезного искажения в вашем приготовлении!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
