1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 48 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 8 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.2 mg | 2% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 478.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис из цветной капусты
Рис из цветной капусты - это питательная и универсальная альтернатива традиционным зерновым продуктам, созданная путем терки или обработки цветной капусты до мелких, похожих на рис кусочков. Вытекающий из кулинарных традиций, приверженных низкоуглеводным диетам, он идеально подходит для блюд от жареных овощей до мисок с зерновыми кашами. Наполненный витаминами C и K, рис из цветной капусты беден калориями и углеводами, что делает его любимым выбором для тех, кто ищет более здоровые блюда. Кроме того, он безглютеновый и богат клетчаткой, способствуя здоровью пищеварительной системы. Будь то жаренка с пряностями или основа для ваших любимых соусов, рис из цветной капусты - это вкусный способ улучшить ваше питание!
