Blog Research API Download App
Рис из цветной капусты

Рис из цветной капусты

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
40
калории
3.2
белки
8
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (160g)
Калории
40
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 48 mg 2%
Общие Углеводы 8 g 2%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.2 mg 2%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 478.4 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

64.9%
26.0%
9.1%
Жиры: 4 cal (9.1%)
Белки: 12 cal (26.0%)
Углеводы: 32 cal (64.9%)

About Рис из цветной капусты

Рис из цветной капусты - это питательная и универсальная альтернатива традиционным зерновым продуктам, созданная путем терки или обработки цветной капусты до мелких, похожих на рис кусочков. Вытекающий из кулинарных традиций, приверженных низкоуглеводным диетам, он идеально подходит для блюд от жареных овощей до мисок с зерновыми кашами. Наполненный витаминами C и K, рис из цветной капусты беден калориями и углеводами, что делает его любимым выбором для тех, кто ищет более здоровые блюда. Кроме того, он безглютеновый и богат клетчаткой, способствуя здоровью пищеварительной системы. Будь то жаренка с пряностями или основа для ваших любимых соусов, рис из цветной капусты - это вкусный способ улучшить ваше питание!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.