1 serving (150 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
112.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 320.0 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 16.0 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 48 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пюре из цветной капусты
Пюре из цветной капусты - это кремовая, вкусная альтернатива традиционным пюре из картофеля, приготовленная из пареной цветной капусты, налитой в идеальную консистенцию. Появившись в современных кулинарных тенденциях, это блюдо демонстрирует универсальность цветной капусты, популярной в разных кухнях благодаря своему нежному вкусу и приятной текстуре. Богатое витаминами C и K, с низким содержанием калорий и высоким содержанием клетчатки, пюре из цветной капусты является питательным выбором для тех, кто предпочитает более здоровые варианты. Фантастическая основа для соусов или самостоятельное гарнирное блюдо, пюре из цветной капусты - это ароматное дополнение к любому обеду, придавая вашему обеду легкость и воздушность.
