Blog Research API Download App
Картофельный салат с цветной капустой

Картофельный салат с цветной капустой

Side Dish

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
173.5
калории
4.7
белки
15.8
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
173.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 394.3 mg 17%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

34.9%
10.4%
54.7%
Жиры: 99 cal (54.7%)
Белки: 18 cal (10.4%)
Углеводы: 63 cal (34.9%)

About Картофельный салат с цветной капустой

Картофельный салат с цветной капустой - вкусное и питательное новшество на классическом блюде, сочетающее нежные цветковые соцветия цветной капусты с крупно нарезанным картофелем. Этот яркий салат обогащен хрустящими овощами, такими как хрустящий сельдерей и красочный болгарский перец, всё это заправлено кремовым соусом из греческого йогурта с легким оттенком дижонской горчицы. Поначалу происходит из сердца американской кухни, он предлагает более легкий вариант без жертвы вкуса. Наполненный клетчаткой и витаминами, этот салат беден на калории и богат питательными веществами, что делает его идеальным гарниром к любому блюду. Насладитесь кремовой, остренькой вкусностью Цветной картофельного салата уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.