Blog Research API Download App
Цветная капуста паронта

Цветная капуста паронта

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
320.0
калории
9.6
белки
48
углеводы
9.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.6 g 12%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 8.0 mg 2%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 6.4 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 9.6 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.6%
12.1%
27.3%
Жиры: 86 cal (27.3%)
Белки: 38 cal (12.1%)
Углеводы: 192 cal (60.6%)

About Цветная капуста паронта

Каретный Паронта - это вкусный индийский хлеб, начиненный ароматной смесью тертого цветной капусты, специй и свежих трав. Это питательное блюдо объединяет цельнозерновую муку и цветную капусту, что делает его здоровым выбором, богатым на клетчатку и витамины. Часто подается с йогуртом или маринованными овощами, этот парот "Каретный Паронта" не только восхитительное дополнение к любому блюду, но и отличный способ включить больше овощей в ваш рацион. Идеально подходит для завтрака или перекуса, Каретный Паронта предлагает удовлетворяющий вкус традиционной индийской кухни с здоровым изюминкой!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.