Blog Research API Download App
Цветная капуста с макаронами и сыром

Цветная капуста с макаронами и сыром

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
17.6
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 3.5 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

25.5%
17.1%
57.4%
Жиры: 158 cal (57.4%)
Белки: 47 cal (17.1%)
Углеводы: 70 cal (25.5%)

About Цветная капуста с макаронами и сыром

Картофельное пюре из цветной капусты и сыра - это восхитительная кремовая версия классического блюда. Изготовленное с нежными соцветиями цветной капусты, смешанными с богатым сырным соусом, оно предлагает всю теплоту традиционного пюре из макарон и сыра с полезным витаминным добавлением. Это блюдо содержит острый чеддер, кремовую моцареллу и нотку чеснока, создавая вкусное блюдо, удовлетворяющее любое желание. По происхождению из любимой американской трапезы на каждый день, это идеальный вариант для тех, кто ищет здоровую альтернативу. Наполненный витаминами и клетчаткой, данный рецепт беден углеводами, что делает его завидным удовольствием, которое полюбит вся семья!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.