Blog Research API Download App
Жареный цветная капуста

Жареный цветная капуста

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
240
калории
6
белки
20
углеводы
16
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
240
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16 g 20%
Насыщенные Жиры 2 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 600 mg 26%
Общие Углеводы 20 g 7%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 4 g
белки 6 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 1 mg 5%
Калий 600 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

32.3%
9.7%
58.1%
Жиры: 144 cal (58.1%)
Белки: 24 cal (9.7%)
Углеводы: 80 cal (32.3%)

About Жареный цветная капуста

Жареный цветной капусты - это восхитительное обновление традиционного жареного риса, в котором главным ингредиентом выступают сытые цветные капустные соцветия. Это блюдо пришло к нам из азиатской кухни, принося взрыв вкуса с соевым соусом, хрустящими овощами, ароматным чесноком и имбирем. Наполненный питательными веществами, цветная капуста обеспечивает жизненно важные витамины, при этом она бедна калориями и углеводами, что делает ее фантастическим выбором для здорового питания. Это восхитительный способ насладиться насыщенным блюдом без чувства вины, идеально подходит для тех, кто стремится уменьшить употребление углеводов, сохраняя при этом яркие вкусы. Наслаждайтесь яркой, живой тарелкой жареного цветной капусты уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.