Цветная капуста карри

Цветная капуста карри

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
4.7
белки
18.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

55.3%
13.8%
30.9%
Жиры: 42 cal (30.9%)
Белки: 18 cal (13.8%)
Углеводы: 75 cal (55.3%)

About Цветная капуста карри

Карри из цветной капусты - это яркое и ароматное блюдо из индийской кухни, приготовленное из нежных соцветий цветной капусты, тушеных в богатой смеси специй, таких как куркума, тмин и кориандр. Это сытное карри часто включает помидоры, лук и кокосовое молоко, создавая кремовое и насыщенное блюдо. Наполненная важными витаминами и клетчаткой, цветная капуста известна своим низким содержанием калорий, что делает это блюдо отличным выбором для заботящихся о здоровье. Будь то подаваемая с ароматным басмати или с теплым наном, карри из цветной капусты - великолепный выбор для тех, кто ищет питательное, растительное блюдо.