Цветная капуста сырное медальон

Цветная капуста сырное медальон

Appetizer

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
14.3
белки
23.8
углеводы
21.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.4 g 27%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 357.1 mg 27%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

27.6%
16.6%
55.8%
Жиры: 192 cal (55.8%)
Белки: 57 cal (16.6%)
Углеводы: 95 cal (27.6%)

About Цветная капуста сырное медальон

Медальоны брокколи с сыром - восхитительное кулинарное творение, сочетающее в себе нежный цветочный цвет с богатым, сливочным сыром, все тщательно формовано в укусные медальоны. Происходящее из британской кухни, это блюдо превращает скромные ингредиенты в утешительный классический вариант. Наполненные витаминами C и K из брокколи, эти медальоны предлагают более здоровое воплощение традиционных сырных блюд, делая их отличным вариантом для тех, кто ищет питательное и в то же время изысканное угощение. Насладитесь ими как закуской, закуской или гарниром и наслаждайтесь безвинной добродетелью медальонов брокколи с сыром!