Капуста цветная пекинская Маньчжуриан

Капуста цветная пекинская Маньчжуриан

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
5.9
белки
35.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

52.1%
8.7%
39.2%
Жиры: 106 cal (39.2%)
Белки: 23 cal (8.7%)
Углеводы: 141 cal (52.1%)

About Капуста цветная пекинская Маньчжуриан

Цветная капуста Manchurian с перцем - это восхитительное фьюжн-блюдо, объединяющее яркие вкусы азиатской кухни. Это вкусное блюдо состоит из хрустящих цветков цветной капусты и красочного перца, все это заправлено кисловатым, острым соусом Manchurian, приготовленным из соевого соуса, чеснока и имбиря. Идеально подходит как закуска или основное блюдо, удовлетворяет вкусовые пристрастия, при этом обогащает витаминами. Цветная капуста бедна калориями и богата витаминами, делая ее более здоровым выбором, а перец является источником антиоксидантов для дополнительного буста. Наслаждайтесь этим ароматным угощением, которое точно порадует ваш вкус!