Смесь цветной капусты и риса жасмин

Смесь цветной капусты и риса жасмин

Side Dish

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
160.0
калории
4.8
белки
32.0
углеводы
1.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
160.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.6 g 2%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 16.0 mg 0%
Общие Углеводы 32.0 g 11%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.2%
11.9%
8.9%
Жиры: 14 cal (8.9%)
Белки: 19 cal (11.9%)
Углеводы: 128 cal (79.2%)

About Смесь цветной капусты и риса жасмин

Смесь кукурузы и риса Жасмин - это вкусное и питательное сочетание, которое объединяет пушистый рис Жасмин с богатым питательными веществами цветной капустой. Это яркое блюдо вдохновлено азиатской кухней, предлагая идеальное сочетание вкуса и текстуры. Оно беден калориями, но богато витаминами, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем. Плюс, оно без глютена, веганское и богато клетчаткой, предоставляя полезное гарнирное блюдо или основу для ваших любимых блюд. Наслаждайтесь вкусным и без вреда для здоровья способом улучшить свой обед с Смесью кукурузы и риса Жасмин!