1 serving (150 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.0 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 9.6 g | 48% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 40.0 mg | 13% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 16.0 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 11.2 g | 22% | |
| Витамин D | 80.0 mcg | 400% | |
| Кальций | 320.0 mg | 24% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Цветная капуста и сыр
Цветная капуста с сыром - это утешительное классическое блюдо, объединяющее нежные цветные соцветия с богатым, кремовым сырным соусом. Это блюдо происходит из европейской кухни, часто наслаждающейся в качестве гарнира или основного блюда. В то время как оно радует вкусом, оно также полезно, содержа здоровые свойства цветной капусты, которая богата клетчаткой и витаминами, но при этом низкокалорийна. Однако сырный соус придает блюду изысканность, создавая чудесный контраст кремовой текстуры и пикантного вкуса. Идеально подходит для любого случая, цветная капуста с сыром - это вкусный способ насладиться овощами в изысканном стиле!
