Каштан

Каштан

Nut

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (28 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
900.0
калории
20
белки
30
углеводы
75
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (140g)
Калории
900.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 75 g 96%
Насыщенные Жиры 12.5 g 62%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 30 g 10%
Пищевые Волокна 10.0 g 35%
Сахара 5 g
белки 20 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100 mg 7%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 950 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

13.7%
9.1%
77.1%
Жиры: 675 cal (77.1%)
Белки: 80 cal (9.1%)
Углеводы: 120 cal (13.7%)

About Каштан

Каштан - восхитительный и питательный орех, наполненный вкусом и пользой для здоровья. Происходящие из пышных лесов Бразилии эти бразильские орехи богаты полезными жирами, белком и важными минералами, такими как магний и цинк. Благодаря их кремовой текстуре и слегка сладкому вкусу, каштан придает особый вкус различным блюдам, от салатов до десертов. Они не только обеспечивают приятный хруст, но также поддерживают здоровье сердца и укрепляют иммунитет. Наслаждайтесь каштаном как полезной закуской или ароматным дополнением к вашим любимым рецептам!