Blog Research API Download App
листья кассавы

листья кассавы

Vegetable

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (100 grams) contains 37 calories, 3.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
88.1
калории
8.8
белки
18.6
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
88.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 59.5 mg 2%
Общие Углеводы 18.6 g 6%
Пищевые Волокна 4.5 g 16%
Сахара 0 g
белки 8.8 g 17%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 107.1 mg 8%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 690.5 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

65.2%
30.9%
3.9%
Жиры: 4 cal (3.9%)
Белки: 35 cal (30.9%)
Углеводы: 74 cal (65.2%)

About листья кассавы

Листья кассавы - это съедобные листья кассавы, растущей в Южной Америке и широко используемой в африканской, карибской и азиатской кухнях. Богатые необходимыми питательными веществами, они отличаются высоким содержанием белка, витаминов A и C, кальция и железа. Правильно приготовленные листья кассавы не только вкусные, но и приносят множество пользы здоровью, поддерживая здоровье костей и укрепляя иммунную систему. Однако важно отметить, что они содержат цианогенные соединения, поэтому необходимо тщательное приготовление для обеспечения безопасности. Листья кассавы, являясь питательным суперпродуктом, могут быть универсальным дополнением к различным блюдам, от рагу до салатов.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.