Конкобежец

Конкобежец

Seafood

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
31.5
белки
23.7
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 126.2 mg 42%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

24.3%
32.2%
43.5%
Жиры: 170 cal (43.5%)
Белки: 126 cal (32.2%)
Углеводы: 94 cal (24.3%)

About Конкобежец

Каскінья-де-Сири - это традиционное бразильское блюдо, которое демонстрирует богатые вкусы моря. Это изысканное блюдо из мяса краба обычно смешивается с кремовым кокосовым молоком, острыми специями и свежими травами, всё это запекается в яркой выдолбленной раковине. Происходит из прибрежных регионов Бразилии, оно отражает любовь страны к морепродуктам и часто подаётся в качестве аппетитного закусочного блюда. Несмотря на то, что оно предлагает восхитительный вкусовой опыт, имейте в виду, что оно может быть слишком сытным из-за кремовых ингредиентов. Однако само мясо краба насыщено белком и необходимыми питательными веществами, делая Каскінья-де-Сири ароматным, но изысканным угощением!