1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
785 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 60.0 g | 76% | |
| Насыщенные Жиры | 11.0 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 45.0 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 10.0 g | ||
| белки | 25.0 g | 50% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 10.0 mg | 55% | |
| Калий | 935.0 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кешью-орехи
Кешью обжаренные орехи вкусны и обычно посыпаются щепоткой соли, что делает их идеальной закуской. Происходящие из тропических регионов, эти ореховые удовольствия являются неотъемлемой частью различных кухонь, особенно в азиатских блюдах. Богатые белком и полезными жирами, кешью обеспечивают приятный хруст и необходимые питательные вещества, такие как магний и цинк. Кроме того, они не содержат холестерина, что делает их отличным выбором для здоровья сердца. Наслаждайтесь ими самостоятельно или добавляйте в салаты и жареные блюда для дополнительного вкуса. Закусывайте с умом с кешью!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
