1 serving (30 grams) contains 172 calories, 4.6 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 9.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
746.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 60.3 g | 77% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 10.2 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 20.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 42.5 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 3.9 g | 13% | |
| Сахара | 6.5 g | ||
| белки | 19.9 g | 39% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.5 mg | 4% | |
| Железо | 7.8 mg | 43% | |
| Калий | 734.5 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кешью
Кешью - вкусный орех, происходящий из Бразилии, теперь популярен в кухнях по всему миру, от пикантных азиатских блюд до кремовых веганских сыров. Наполненные важными питательными веществами, кешью являются отличным источником здоровых жиров, белка и витаминов, таких как Е и К, способствуя здоровью сердца и помогая в контроле веса. Они также богаты антиоксидантами, помогающими защитить ваш организм от свободных радикалов. Наслаждайтесь ими жареными, сырыми или в качестве основы для изысканных соусов - универсальность кешью делает их вкусным и питательным дополнением к любому блюду!
