1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
785 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 60.0 g | 76% | |
| Насыщенные Жиры | 11.0 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 45.0 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 10.0 g | ||
| белки | 25.0 g | 50% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 10.0 mg | 55% | |
| Калий | 935.0 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кешью
Миндаль - это прекрасное, по форме напоминающее почку семя, наполненное жизненно важными питательными веществами. По происхождению из Бразилии, миндаль завоевал свое место в различных кухнях по всему миру, от сливочных индийских карри до сладких азиатских десертов. Богатые здоровыми жирами, белком и важными минералами, такими как магний и цинк, они поддерживают здоровье сердца и повышают уровни энергии. Насыщенные после обжарки, посоленные или в сыром виде, миндальные орешки являются не только вкусным перекусом, но и питательным дополнением к вашей диете. Наслаждайтесь этим универсальным орехом и наслаждайтесь как его вкусом, так и пользой для здоровья!
