Касава с кокосовым молоком

Касава с кокосовым молоком

Dessert

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
3.5
белки
70.6
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 14.1 g 70%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 58.8 mg 2%
Общие Углеводы 70.6 g 25%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

62.1%
3.1%
34.8%
Жиры: 158 cal (34.8%)
Белки: 14 cal (3.1%)
Углеводы: 282 cal (62.1%)

About Касава с кокосовым молоком

Касава с кокосовым молоком - восхитительное блюдо, сочетающее землистые вкусы касавы, крахмалистого корнеплода, с кремовой насыщенностью кокосового молока. Происходящее из тропических регионов, это блюдо популярно в различных кухнях, особенно в западноафриканской и карибской кулинарии. Богатая углеводами, касава является отличным источником энергии, а кокосовое молоко предлагает здоровые жиры и важные питательные вещества. Оно не содержит глютена и может быть наслаждаться как утешительная гарнир или удовлетворительное основное блюдо. Насладитесь этим питательным угощением, которое совмещает вкус и здоровье в каждом кусочке!