1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.6 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 6.0 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 12.0 mg | 4% | |
| Натрий | 360.6 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 16.8 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 9.6 g | ||
| белки | 7.2 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240.4 mg | 18% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 769.2 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Морковь с пармезаном
Морковь с пармезаном - вкусное и питательное гарнир, который придаст вашему столу удивительное изюминку. В этом рецепте свежая, хрустящая морковь обжаривается до идеальной степени готовности и посыпается обильной порцией богатого, ароматного сыра пармезан. Это блюдо происходит из итальянской кухни и прекрасно сочетает естественную сладость моркови с умами вкусом сыра. Богатая витаминами A и C, морковь не только поддерживает здоровье глаз, но и укрепляет иммунную систему. Добавление пармезана придает кальций для крепких костей, делая это блюдо здоровым, но в то же время изысканным выбором. Наслаждайтесь морковью с пармезаном как ярким дополнением к любому блюду!
