Салат из моркови

Салат из моркови

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
97.6
калории
2.1
белки
22.9
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
97.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 164.3 mg 7%
Общие Углеводы 22.9 g 8%
Пищевые Волокна 6.7 g 23%
Сахара 11.2 g
белки 2.1 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.6 mg 6%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 761.9 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

87.7%
8.0%
4.3%
Жиры: 4 cal (4.3%)
Белки: 8 cal (8.0%)
Углеводы: 91 cal (87.7%)

About Салат из моркови

Морковный салат - это яркое и освежающее блюдо, которое сочетает в себе хрустящие, натертые морковь с смесью свежих ингредиентов. Часто наслаждаются в разных кухнях, особенно средиземноморских, этот салат может включать ингредиенты, такие как хрустящий болгарский перец, яркий лимонный сок и щепотку трав. Наполненный витаминами, антиоксидантами и пищевыми волокнами, морковь способствует улучшению зрения и укреплению иммунитета. Полейте его легким оливковым маслом для здорового вкуса, превращая Морковный салат не только вкусным, но и полезным для вашего организма без чувства вины!