смесь моркови и цукини

смесь моркови и цукини

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
83.3
калории
2.9
белки
19.0
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
83.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.6 mg 2%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 6.7 g 23%
Сахара 10.7 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 761.9 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

82.5%
12.6%
4.9%
Жиры: 4 cal (4.9%)
Белки: 11 cal (12.6%)
Углеводы: 76 cal (82.5%)

About смесь моркови и цукини

Смесь моркови и цуккини - это яркое сочетание свежей хрустящей моркови и нежного цуккини, богатое вкусом и питательными веществами. Происходящая из средиземноморской кухни, эта смесь добавляет чудесное неожиданное вдохновение в ваше меню. Наполненная витаминами A и C, она поддерживает здоровье глаз и укрепляет иммунитет. Содержа низкое количество калорий, что делает ее отличным добавлением без влечения чувства вины к салатам, жаркому стружку и гарнирам. Независимо от того, как вы ее приготовите - на пару, запечете или съедите сырую, смесь моркови и цуккини предлагает великолепный способ добавить больше овощей в ваш рацион и насладиться вкусом средиземноморской кухни!