1 serving (160 grams) contains 74 calories, 4.1 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
73.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.4 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 412.8 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 13.5 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 5.1 g | 18% | |
| Сахара | 4.4 g | ||
| белки | 4.1 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 38.4 mg | 2% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 227.2 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Морковь и горошек
Морковь и горошек - это восхитительное сочетание нежных, ярких моркови и сладких, свежих горошка. Это классическое сочетание имеет корни в различных кухнях и часто празднуется в комфортных блюдах по всему миру. Богата витаминами A и C, эта красочная пара поддерживает здоровье глаз и укрепляет иммунитет, что делает ее питательным выбором для любого приема пищи. Низкокалорийная, но богатая клетчаткой, морковь и горошек идеально подходят для тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Наслаждайтесь ими вареными, тушеными или добавьте в салаты для взрыва вкуса и питательности на вашем столе!
