1 serving (50 grams) contains 18 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
52.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 75.1 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 12.3 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 6.9 g | 24% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 5.1 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 267.3 mg | 20% | |
| Железо | 4.1 mg | 22% | |
| Калий | 355.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Листья моркови - это ярко-зеленая листва на верхушке свежих морковей, часто недооцененная, но насыщенная вкусом и питательными веществами. Возникнув в различных кухнях мира, они добавляют острый и слегка сладкий вкус блюдам. Богатые витаминами A, C и K, листья моркови - это здоровое дополнение к салатам, песто и смузи, предлагающее антиоксиданты, поддерживающие иммунную систему. Плюс, они богаты калориями, что делает их бесплатным способом улучшить ваши блюда. Не выбрасывайте эти зеленые листья - будьте креативны с листьями моркови!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.