1 serving (50 grams) contains 18 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
52.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 75.1 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 12.3 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 6.9 g | 24% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 5.1 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 267.3 mg | 20% | |
| Железо | 4.1 mg | 22% | |
| Калий | 355.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Листья моркови
Листья моркови - это ярко-зеленая листва на верхушке свежих морковей, часто недооцененная, но насыщенная вкусом и питательными веществами. Возникнув в различных кухнях мира, они добавляют острый и слегка сладкий вкус блюдам. Богатые витаминами A, C и K, листья моркови - это здоровое дополнение к салатам, песто и смузи, предлагающее антиоксиданты, поддерживающие иммунную систему. Плюс, они богаты калориями, что делает их бесплатным способом улучшить ваши блюда. Не выбрасывайте эти зеленые листья - будьте креативны с листьями моркови!
