1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 7.5 g | ||
| белки | 2.8 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тушеные моркови - это сытное и яркое блюдо, которое отмечает скромную морковь. Наполненный нежными кусочками свежих моркови, ароматными луком, чесноком и палитрой специй, это утешительное рагу приходит к нам из загородных кухонь по всему миру. Часто улучшенный овощным или куриным бульоном и завершенный щепоткой трав, он является неотъемлемым блюдом как средиземноморской, так и восточноевропейской кухонь. Он не только вкусный и согревающий, но и богат витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, что делает его питательным выбором для любой еды. Наслаждайтесь тарелкой тушеных морковей и питайте свое тело каждой ароматной ложкой!