Blog Research API Download App
Морковный салат

Морковный салат

Salad

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
119.0
калории
2.4
белки
23.8
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 11.9 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.5 mg 4%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 761.9 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

64.3%
6.5%
29.2%
Жиры: 43 cal (29.2%)
Белки: 9 cal (6.5%)
Углеводы: 95 cal (64.3%)

About Морковный салат

Салат Carrot Slaw - это яркий и хрустящий салат, в основном из свежих, натертых морковей. Часто улучшенный зажигательным заправкой из уксуса, оливкового масла и намеком на сладость, это красочное блюдо можно найти в различных кухнях, демонстрируя свою универсальность. Он не только вкусный; он полон питательных веществ, предлагая отличный источник бета-каротина, клетчатки и антиоксидантов. Идеально подходит в качестве гарнира, добавляя освежающий хруст любому блюду, сохраняя под контролем калории. Насладитесь этим здоровым вариантом, который приносит яркость и аромат на ваш стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.