1 serving (175 grams) contains 364 calories, 2.2 grams of protein, 27.5 grams of fat, and 30.1 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
364 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.5 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 4.3 g | 21% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 16.3 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 311.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 30.1 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.2 g | 15% | |
| Сахара | 21 g | ||
| белки | 2.2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 56 mg | 4% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 539 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Морковный салат
Морковный салат - это яркое и освежающее блюдо, которое подчеркивает хрустящесть свежей моркови, часто сочетая ее с пикантными элементами, такими как лимонный сок, оливковое масло и немного меда для сладости. Этот салат, появившийся в различных кухнях по всему миру, можно найти в средиземноморской, ближневосточной и даже азиатской кулинарных рецептах. Наполненный необходимыми витаминами, особенно витамином А, и богатый антиоксидантами, морковный салат способствует здоровью кожи и зрения. Благодаря своей хрустящей текстуре и ярким вкусам, это восхитительное и питательное дополнение к любому блюду!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Морковный салат DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
