Blog Research API Download App
Морковная котлета

Морковная котлета

Vegetable

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
360.6
калории
7.2
белки
48.1
углеводы
12.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
360.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.0 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 721.2 mg 31%
Общие Углеводы 48.1 g 17%
Пищевые Волокна 7.2 g 25%
Сахара 12.0 g
белки 7.2 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 96.2 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 601.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

58.4%
8.7%
32.8%
Жиры: 108 cal (32.8%)
Белки: 28 cal (8.7%)
Углеводы: 192 cal (58.4%)

About Морковная котлета

Картофельный пирог - вкусное и питательное блюдо из свежих натертых моркови, смешанных с цельными зерновыми и приправленных ароматными специями. Происходящие из различных кухонь, включая средиземноморскую и индийскую, эти пирожки часто обжариваются на сковороде или запекаются до золотистой корочки. Наполненные витаминами A и C, они поддерживают здоровье глаз и укрепляют иммунитет. Кроме того, использование цельных зерен обеспечивает клетчатку, делая их удовлетворительным и здоровым выбором. Отлично подходят в качестве закуски или сервированные на булочке, Картофельный пирог - вкусный способ включить овощи в ваш рацион питания!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.